Zapraszamy chętnych na „Spacer z Panoramą Wałbrzyską" na Podzamczej, jeszcze przed świętami.

Zapraszamy wszystkich chętnych na trzeci „Spacer z Panoramą Wałbrzyską”. To akcja naszego tygodnika - comiesięczne marsze Nordic Walking. Raz w miesiącu spotykamy się w umówionym miejscu o umówionej godzinie i wyruszamy na 1,5 - 2 godzinny spacer z kijkami. Tym razem spotkamy się w sobotę, 13 grudnia o godz. 10 przy Ośrodku Społeczno Kulturalnym „Podzamcze" (Aleja Podwale 1) w Wałbrzychu.

Zapraszamy wszystkich chętnych na trzeci „Spacer z Panoramą Wałbrzyską”. To akcja naszego tygodnika - comiesięczne marsze Nordic Walking. Raz w miesiącu spotykamy się w umówionym miejscu o umówionej godzinie i wyruszamy na 1,5 - 2 godzinny spacer z kijkami. Co niezwykle ważne, każda wycieczka odbywa się pod okiem fachowców. Zajęcia prowadzą bowiem instruktorzy Nordic Walking z Akademii Turystyki Aktywnej „NordActive". Pokazują od podstaw jak powinno się prawidłowo chodzić z kijkami. korygują błędy, doradzają. Przeprowadzają też między innymi profesjonalną rozgrzewkę i pokazują przydatne przy Nordic Walking ćwiczenia – Poprawnie maszerowanie jest bardzo ważne. Dzięki temu marsz spełnia swoje zadanie. Pracują odpowiednie partie mięśni – wyjaśnia Łukasz Motyka, szef „NordActive”.
Pierwszy „Spacer z Panoramą Wałbrzyską” odbył się w Parku im. Jana III Sobieskiego, drugi w pobliżu osiedla Podzamcze, w Książańskim Parku Krajobrazowym. Trzeci zaplanowaliśmy również tam. Spotkamy się zatem w sobotę, 13 grudnia o godz. 10 przy Ośrodku Społeczno Kulturalnym „Podzamcze" (Aleja Podwale 1).
Żeby wziąć udział w akcji wystarczy zgłosić chęć pomaszerowania na adres mailowy: walbrzych@gazeta.wroc.pl lub pod nr. tel. 514 800 966 i później zjawić się w umówionym miejscu o umówionej godzinie. Najlepiej mieć ze sobą kijki, ale jeśli ktoś nie ma, powinien o tym poinformować podczas zgłoszenia. Akademia Turystyki Aktywnej zapewni im odpowiedni sprzęt.

Paweł Gołębiowski

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3