6 z 16
Poprzednie
Następne
Wegetarianizm, weganizm, frutarianizm... Czy znasz je wszystkie? Dla niektórych obiad bez mięsa to codzienność
Tę formę żywienia różnie się opiniuje, ale samo określenie warto znać. Stosuje się je wobec diety, w której ogranicza spożycie mięsa, ale nie rezygnuje z niego całkowicie. Z reguły rezygnuje się z mięsa czerwonego, a dopuszcza jedzenie drobiu, ryb oraz jajek i mleka wraz z jego przetworami. Dla niektórych semiwegetarianizm jest krokiem na drodze do wegetarianizmu. Z uwagi na różne warianty, w ramach semiwegetarianizmu wyróżnia się pollowegetarianizm i pescowegetarianizm.