MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kiedy brakuje nam snu, nasze zdolności motoryczne stają się...
fot. freepik

9 zaskakujących objawów, że brakuje Ci snu mimo braku zmęczenia. Czy ciągłe podjadanie i spadek libido mogą oznaczać, że za mało śpisz?

Nieoczywiste oznaki niedoboru snu: stałeś się niezdarny

Kiedy brakuje nam snu, nasze zdolności motoryczne stają się wolniejsze i mniej precyzyjne. Można je porównać do koordynacji pijanej osoby. W badaniu z 1997 roku naukowcy odkryli, że jeżeli osoba nie spała tylko jedną noc, to jej koordynacja jest podobna do tej, jaką ma ktoś z 0,10 proc. alkoholu we krwi. Trudniej nam trafić w ucho kubka, ale łatwiej rozlać zawartość.

Zobacz również

Koncerty szantowe w Bugrass w Sopocie, z cyklu – Morskie Opowieści!

NOWE
Koncerty szantowe w Bugrass w Sopocie, z cyklu – Morskie Opowieści!

Kolejna udana akcja krwiodawstwa w Łęczycy. Oddano ponad 16 litrów krwi ZDJĘCIA

NOWE
Kolejna udana akcja krwiodawstwa w Łęczycy. Oddano ponad 16 litrów krwi ZDJĘCIA

Polecamy

Szukasz pomysłu na arbuza? Zjedz prostą sałatkę na lato

Szukasz pomysłu na arbuza? Zjedz prostą sałatkę na lato

Polska jak Chorwacja! Gdzie woda w Bałtyku jest najcieplejsza? Nowy raport IMGW

Polska jak Chorwacja! Gdzie woda w Bałtyku jest najcieplejsza? Nowy raport IMGW

Ta część arbuza działa jak Viagra, a zwykle ląduje w koszu. Nie wiesz, ile tracisz

Ta część arbuza działa jak Viagra, a zwykle ląduje w koszu. Nie wiesz, ile tracisz