Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Awokado to owoc wskazany dla osób z zaburzeniami gospodarki...
fot. pixabay

Awokado na odchudzanie, cholesterol i nie tylko! Poznaj korzyści z jedzenia awokado!

Awokado dla cukrzyka

Awokado to owoc wskazany dla osób z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej. Dostarcza wartościowych kwasów tłuszczowych, błonnika pokarmowego oraz niewiele węglowodanów – to wszystko sprawia, że awokado ma niski indeks glikemiczny wynoszący 10.

W awokado występuje błonnik rozpuszczalny w wodzie, który tworząc żele, wiąże część węglowodanów, co powoduje obniżenie poziomu glukozy we krwi.

Zobacz również

Gmina Biecz. Szósty Klub Seniora na terenie gminy powstanie w Korczynie

Gmina Biecz. Szósty Klub Seniora na terenie gminy powstanie w Korczynie

Kandydat na wójta gminy Brodnica. To on powalczy w wyborach samorządowych 2024

Kandydat na wójta gminy Brodnica. To on powalczy w wyborach samorządowych 2024

Polecamy

Przygotowanie do matury z biologii. Metabolizm cz. III

Przygotowanie do matury z biologii. Metabolizm cz. III

Finał WOŚP 2024. Jerzy Owsiak ogłosił wynik zbiórki. Nowy rekord

Finał WOŚP 2024. Jerzy Owsiak ogłosił wynik zbiórki. Nowy rekord

Nauczyciel musi pracować w trakcie przerwy wielkanocnej? Sprawdzamy

Nauczyciel musi pracować w trakcie przerwy wielkanocnej? Sprawdzamy