3/12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Dla napojów alkoholowych wykazywano już pozytywny wpływ na...
fot. citalliance/123RF

Picie alkoholu

Dla napojów alkoholowych wykazywano już pozytywny wpływ na zdrowie, ale dotyczy to tylko niektórych jego aspektów, niewielkich ilości i wybranych rodzajów trunków. Problem w tym, że zwyczajowe picie jest w Polsce dalekie od uznanego za bezpieczne. Już we wcześniejszych badaniach ustalono, że niezagrażająca zdrowiu dawka wynosi 100 g czystego alkoholu, co odpowiada 10 standardowym porcjom polskim (porcja to w Polsce 10 ml etanolu, w USA to 14 g). W tych opisanych w piśmie „The Lancet” wykazano, że każda spożyta ilość ponad tę dawkę skraca życie w sposób, który da się oszacować! Osoby wypijające 20-25 porcji alkoholu tygodniowo żyją o 1-2 lata krócej, natomiast te, u których spożycie przekracza 25 standardowych porcji, umierają o 4-5 lat szybciej. Wyniki uzyskano drogą analizy 83 prac naukowych, obejmującej prawie 600 tys. osób w 19 krajach. Dla przypomnienia, 2 porcje alkoholu to: 1 półlitrowe piwo, 1 kieliszek wina (12 proc.) o pojemności 200 ml lub 60 ml wódki albo innego alkoholu o mocy 40 proc. vol.

Zobacz również

Prezent na mikołajki? Daj gryza, czyli TOP 5 książek kulinarnych dla smakoszy

Prezent na mikołajki? Daj gryza, czyli TOP 5 książek kulinarnych dla smakoszy

Wieże widokowe w Górach Sowich. 8 najlepszych punktów do oglądania górskiej panoramy

Wieże widokowe w Górach Sowich. 8 najlepszych punktów do oglądania górskiej panoramy

Polecamy

Przegląd listopada w Wałbrzychu

Przegląd listopada w Wałbrzychu

Xbox Game Pass – aż 12 nowych gier trafi w grudniu do usługi Microsoftu

Xbox Game Pass – aż 12 nowych gier trafi w grudniu do usługi Microsoftu

Suche powietrze powoduje kaszel i katar, jest groźne dla alergików! Jak je nawilżyć?

Suche powietrze powoduje kaszel i katar, jest groźne dla alergików! Jak je nawilżyć?

Dodaj ogłoszenie