Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Malotka-Trzebiatowska z trzema złotymi medalami strzeleckich Mistrzostw Wybrzeża

NOWE
Malotka-Trzebiatowska z trzema złotymi medalami strzeleckich Mistrzostw Wybrzeża

Radomianin strzelał do psa z wiatrówki. Usłyszał zarzuty

NOWE
Radomianin strzelał do psa z wiatrówki. Usłyszał zarzuty

Polecamy

Najpiękniejsze sukienki na wesele. Top 5 modnych fasonów

NOWE
Najpiękniejsze sukienki na wesele. Top 5 modnych fasonów

Przechorowałeś COVID i nadal cierpisz? Oto, co może być tego przyczyną

Przechorowałeś COVID i nadal cierpisz? Oto, co może być tego przyczyną

Pomysł na wycieczkę? Zamek Krzyżtopór to skarbiec historii i ciekawostek