Polecamy

Cytryny © ellobo/123RF
[2/12]

Cytryny

Choć owoc ten ma kwaśny smak, jest topowym zasadotwórczym produktem – pH 9! To dlatego, że zawiera kwasy organiczne, które w organizmie są rozkładane do dwutlenku węgla i wody. Tylko nieco mniej efektywnie działają limonki oraz grejpfruty, natomiast inne cytrusy, jak pomarańcze i mandarynki, są prawie neutralne.

Chcesz znać skuteczny sposób na brak energii, problemy z trawieniem, zaburzenia koncentracji, gorszy wygląd skóry, obrzęki czy obniżoną odporność? To kuracja alkalizująca! Gdy objawy te występują razem, zwykle są wynikiem nadmiernego zakwaszenia organizmu, o które obecnie wcale nie trudno. Można jednak mu przeciwdziałać. Sprawdź najbardziej zasadotwórcze produkty polecane nie tylko w menu alkalicznym czy każdej diecie detoks!

Najnowsze wiadomości

reklama