Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

Wystawa "Odważna jak bibliotekarka" w Inowrocławiu

Wystawa "Odważna jak bibliotekarka" w Inowrocławiu

Oto najbardziej popularne imiona obecnie nadawane chłopcom w Polsce. TOP 50. Sprawdź

Oto najbardziej popularne imiona obecnie nadawane chłopcom w Polsce. TOP 50. Sprawdź

Polecamy

Najlepsza pasta jajeczna na śniadanie. Trudno przestać na jednej kanapce

Najlepsza pasta jajeczna na śniadanie. Trudno przestać na jednej kanapce

W Polsce czy za granicą? Tak Polacy planują spędzać majówkę 2024

W Polsce czy za granicą? Tak Polacy planują spędzać majówkę 2024

Policja poszukuje mężczyzny ze zdjęć. To on miał włamać się do kościoła

Policja poszukuje mężczyzny ze zdjęć. To on miał włamać się do kościoła