1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Stal Gorzów zremisowała w Lublinie. Zwycięstwo straciła w ostatnim biegu

NOWE
Stal Gorzów zremisowała w Lublinie. Zwycięstwo straciła w ostatnim biegu

Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

NOWE
Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

35-latka zginęła w wypadku na motocyklu. Współpracownicy opublikowali wpis

NOWE
35-latka zginęła w wypadku na motocyklu. Współpracownicy opublikowali wpis

Przebudowują most na osiedlu Krajowice w Jaśle [ZDJĘCIA]

NOWE
Przebudowują most na osiedlu Krajowice w Jaśle [ZDJĘCIA]

Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

NOWE
Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

Juwenalia i Noc Muzeów – zmiany w komunikacji miejskiej w Krakowie

Juwenalia i Noc Muzeów – zmiany w komunikacji miejskiej w Krakowie

Juwenalia i Noc Muzeów – zmiany w komunikacji miejskiej w Krakowie

Juwenalia i Noc Muzeów – zmiany w komunikacji miejskiej w Krakowie

Osłabiony Falubaz Zielona Góra przegrał z Włókniarzem Częstochowa

Osłabiony Falubaz Zielona Góra przegrał z Włókniarzem Częstochowa

Młodzież z Malborka może zgłaszać projekty do kolejnej edycji budżetu obywatelskiego

Młodzież z Malborka może zgłaszać projekty do kolejnej edycji budżetu obywatelskiego

Polecamy

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Co oznacza imię Zofia? Jest wyjątkowe na skalę światową

Co oznacza imię Zofia? Jest wyjątkowe na skalę światową

Czy jesteś dobrze przygotowany do egzaminu ósmoklasisty z matematyki? Rozwiąż quiz

Czy jesteś dobrze przygotowany do egzaminu ósmoklasisty z matematyki? Rozwiąż quiz

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Suchość w ustach to nie tylko odwodnienie. To może być objaw jednej z 5 chorób

Suchość w ustach to nie tylko odwodnienie. To może być objaw jednej z 5 chorób

Małgorzata Ostrowska świętuje 40 lat na scenie!

Małgorzata Ostrowska świętuje 40 lat na scenie!

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?