1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Jedyny taki marszobieg w roku! Ponad 100 śmiałków, 6000 metrów do pokonania FOTO

NOWE
Jedyny taki marszobieg w roku! Ponad 100 śmiałków, 6000 metrów do pokonania FOTO

Powstaje nowy program rewitalizacji. Mieszkańcy Malborka zgłosili kilkadziesiąt zadań

Powstaje nowy program rewitalizacji. Mieszkańcy Malborka zgłosili kilkadziesiąt zadań

W kwietniu Emil Drozdowicz najlepszy w Piłkarskich Orłach. Przed nami derby Gorzowa!

NOWE
W kwietniu Emil Drozdowicz najlepszy w Piłkarskich Orłach. Przed nami derby Gorzowa!

Złodziej ukradł saszetkę z samochodu. Kilka godzin później zatrzymali go policjanci

Złodziej ukradł saszetkę z samochodu. Kilka godzin później zatrzymali go policjanci

Wypadek w Święcicy. Samochód zderzył się z motocyklistą

Wypadek w Święcicy. Samochód zderzył się z motocyklistą

Dzień Godności Niepełnosprawnych. W Głogówku postawili na festyn i zabawę

Dzień Godności Niepełnosprawnych. W Głogówku postawili na festyn i zabawę

W ognisku znaleziono spalone szczątki dwóch dziewczynek. Policja zatrzymała ich matkę

W ognisku znaleziono spalone szczątki dwóch dziewczynek. Policja zatrzymała ich matkę

Puchar Tymbarku. Finał wojewódzki w Świeciu: 106 zespołów, ponad 1000 uczestników

Puchar Tymbarku. Finał wojewódzki w Świeciu: 106 zespołów, ponad 1000 uczestników

Schmidtowie i Szałkowscy w Chojnicach obchodzili złote gody [WIDEO]

Schmidtowie i Szałkowscy w Chojnicach obchodzili złote gody [WIDEO]

Polecamy

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?