Elżbieta Rutkowska z jednej z łódzkich aptek mówi: - Sprzedaż preparatów wspomagających walkę z kacem w okolicy sylwestra wzrasta nawet o kilkadziesiąt procent.
Najpopularniejsze preparaty to tabletki 2KC (12 pastylek kosztuje ok. 10 zł) oraz Alka Zeltzer (10 tabletek musujących w cenie ok. 16 zł). Pomóc może też witamina C w dawce 1000 mg oraz preparaty zawierające m.in. witaminy i minerały (od 7 zł).
Kto nie lubi łykać tabletek, może walczyć z kacem domowymi sposobami – klinem (czyli niewielką dawką alkoholu), sokiem pomidorowym z jajkiem, słabą herbatą albo kawą osłodzoną miodem, wodą z kwaszonych ogórków lub z kapusty, zimnym prysznicem, jajecznicą itp.
Lekarze radzą natomiast umiar w piciu, a najlepiej – abstynencję.
– Kac pojawia się, gdy dawka alkoholu wypitego w ciągu 4–6 godzin przekracza 1,5 grama na każdy kilogram ciała (ćwiartka wódki lub pięć półlitrowych piw w przypadku mężczyzny o wadze 80 kg) – oblicza dr Marek Kowalski, internista. – Dlatego radziłbym pić z umiarem i nie mieszać alkoholi, np. piwa z wódką i szampanem. Ważne jest też, aby pić jak najwięcej bezalkoholowych napojów – soków, wody bez gazu. Kacowi sprzyja również niedobór snu, głód oraz osłabienie fizyczne, dlatego przed imprezą radziłbym się dobrze wyspać i zjeść coś treściwego. Warto pamiętać, że w szybszym trawieniu alkoholu pomoże aktywność fizyczna, czyli tańce podczas sylwestra albo długi spacer nazajutrz.
Te produkty powodują cukrzycę u Polaków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?