W 2010 roku Księga Rekordów Guinnessa uznała ją za najstarszą żyjącą kulturystkę. Tygodniowo przebiega ona 130 km, żywi się niskokalorycznymi potrawami, a jej sekretem jest determinacja i codzienne treningi. Ernestine Shepherd urodziła się w 1936 roku i przez większą część swojego życia nie przejawiała zainteresowania kulturystyką. Ćwiczyć zaczęła mając 56 lat. W tym miesiącu obchodziła swoje 80. urodziny i wszystko wskazuje na to, że jeszcze długo będzie się cieszyć dobrym zdrowiem.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?