Boguszowianie złożyli hołd najsilniejszemu człowiekowi świata
Był bokserem, siłaczem i bohaterem wojennym. Prześladowali go komuniści, bo nie bał się przeciwstawić reżimowi. Okrzyknięto go najsilniejszym człowiekiem...
Odżywki dla sportowców: czy warto stosować?
Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?
Trwa konkurs na sportowca i trenera roku!
Wybieramy najlepszego sportowca i trenera roku w regionie wałbrzyskim. Lista uczestników została zamknięta. Teraz można już głosować. Uruchomiliśmy już...
Kobieca Twarz Regionu - zobacz galerie zdjęć kobiet, zgłoszonych do naszej akcji!
Zobacz galerię zdjęć kobiet z Wałbrzycha, które biorą udział w akcji Kobieca Twarz Regionu. Na zwyciężczynie czeka mnóstwo fantastycznych nagród: zaproszenia na...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Ona i On - zobacz galerie zdjęć par, zgłoszonych do naszej akcji!
Zobacz galerię zdjęć par z Wałbrzycha, które biorą udział w akcji Ona i On 2024. Na zwycięzców czeka mnóstwo fantastycznych nagród: wspólne sesje fotograficzne,...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Rewitalizacja stadionu w Boguszowie-Gorcach. Obiekt zyska nowy standard
Ruszyła modernizacja stadionu przy ulicy Kusocińskiego w Boguszowie-Gorcach, stanowiąca część większego projektu inwestycyjnego obejmującego dwa stadiony na...
5 pomysłów na zimowe aktywności – co robić?
Śnieg, zaspy, lód… Dla jednych to pretekst do pozostania w ciepłym mieszkaniu, dla drugich zaś okazja na świetną zabawę! Zima to czas, którego nie warto spędzać...
Showdown Top10. To wyjątkowa dyscyplina sportu
Wałbrzych znów stał się epicentrum sportowej rywalizacji. Odbył się tu prestiżowy turniej Top10 2023. To niezwykłe wydarzenie zgromadziło dziesięć najlepszych...
Świeć się z Energą: Trwa głosowanie!
W grudniu miasta ożywają światłem i kolorem świątecznych iluminacji. Rynki, skwery i parki wypełniają się tysiącami migoczących światełek, tworząc bajkowy...
Znasz kogoś o wielkim sercu? Zgłoś go do plebiscytu Komputronika!
Rozpoczęły się najbardziej oryginalne poszukiwania w sezonie świątecznym 2023. Komputronik chce znaleźć i przekazać pokaźny podarunek… najgrzeczniejszej osobie...
Filip Helta o swoich sukcesach w MTB. "Moim marzeniem jest pojechać na Igrzyska"
Mistrz Polski MTB, Filip Helta pochodzi z Boguszowa-Gorc. Dolnoślązak opowiada o swoich sukcesach i marzeniach. Zobacz film!
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?
Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...
Hutnik walczy o III ligę
Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
Skatepark w Szczawnie-Zdroju: ruszyła budowa po uroczystym wbiciu łopaty
16 października, o godzinie 11.00 na Słonecznej Polanie w Szczawnie-Zdroju, odbyło się symboliczne wbicie łopaty pod budowę nowego skateparku. To tu ma powstać...
Boomerskie Słowo Roku 2023. Które słowa znalazły się na podium?
W piątek, 13 października, ogłoszono wyniki plebiscytu na Boomerskie Słowo Roku 2023 organizowanego przez Piotra Iskrę i portal Iskry Wiedzy. Spośród 21...
Rolkarze, deskorolkarze i rowerzyści! W Szczawnie-Zdroju otworzą nowy skatepark!
Burmistrz Szczawna-Zdrój podpisał umowę na budowę nowego skateparku na Słonecznej Polanie. Wkrótce ruszą prace, a pierwsi sportowcy zaczną korzystać z parku za...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy