2 z 3
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. MilanMarkovic/Getty Images
Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS wywodzi się z fizjoterapii i jest skutecznym sposobem na wyrównanie siły mięśni osłabionych np. przez unieruchomienie.
![Kolejna kolizja na Polnej w Szczecinku. Zderzyły się dwa samochody [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ea/e9/663b9c6b15c28_o_xsmall.jpg)
