Rusza program profilaktyczny dla dzieci i rodziców
Bezpłatne ogólnorozwojowe zajęcia dla dzieci pod nazwą „Fit jest git” ruszają już 13 marca 2023 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 5 przy ul. Limanowskiego w Wałbrzychu.
- Program ten kierowany jest do uczniów w wieku 6 - 14 lat i do rodziców. Program obejmuje ćwiczenia fizyczne jak i spotkania oraz wykłady dotyczące nauki zdrowego żywienia. Chcielibyśmy tym programem zapoczątkować dyskusję na temat nawyków żywieniowych, jakie mają uczniowie naszych szkół i dyskusję o problemie nadwagi, który obserwujemy w naszych szkołach - mówi Sylwia Bielawska, odpowiedzialna za sprawy edukacyjne zastępczyni prezydenta Wałbrzycha i dodaje, że każdego roku z naszych szkół Ratusz otrzymuje wieści o tym, że problemy z nadwagą i otyłością dotyczą coraz większego odsetka młodych mieszkańców miasta, co niestety w dorosłości może przynieść przewlekłe schorzenia.
Statystyki jasno wskazują, że najmłodsze pokolenie ma mniej ruchu niż ich rodzice, a podczas pandemii aktywność uczniów jeszcze spadła.
- Zapraszam do udziału w tym programie. Diagnozy sprawności dzieci przeprowadzone w szkole wskazują jasno, że ta sprawność bardzo mocno spadła po nauczaniu zdalnym. Mam nadzieję, że nowe zajęcia będą dla dzieci nie tylko pożyteczne, ale i przyjemne - zachęca Iwona Początek, dyrektor ZSP nr 5 w Wałbrzychu.
zobacz też
Ruszaj się w grupie i poznaj tajniki zdrowego żywienia
Program przygotowany został przez skupiony wokół zespołu dietetyków i trenerów Wałbrzyskiego Centrum Treningów Personalnych.
- Na co dzień nasze usługi kierowane są do osób indywidualnych i są one płatne, więc zdajemy sobie sprawę, że nie każdy może sobie na nie pozwolić. Postanowiliśmy stworzyć program, który umożliwi uczestnictwo szerszej grupie dzieci, bo aktualnie mówi się, że nadwaga i otyłość dotyczy 30% dzieci i młodzieży. Jeszcze dziesięć lat temu to była połowa z tej liczby - mówi Jarosław Piotrowski, certyfikowany dietetyk kliniczny.
Proponowane zajęcia będą uzupełnieniem dla tych już dostępnych w mieście, nie każde dziecko ma ochotę czy predyspozycje do uczestnictwa w grach zespołowych jak połka nożna czy koszykówka.
- Chcemy dzieciom pokazać, że ruch może być różnorodny, zaproponować nowoczesny sposób prowadzenia zajęć, nie proponować trenowania dyscypliny sportowej, ale nabycia umiejętności funkcjonalnych i pokazać, że ruch może być fajny. Chcemy też opowiedzieć o zdrowych nawykach żywieniowych - zaznacza Piotrowski.
Plan „Fit jest git” jest prosty
- Na zajęcia można będzie zapisać uczniów przez stronę internetową, będą one całkowicie bezpłatne. Propozycje zapisania dzieci na te zajęcia będą rozsyłane przez e-dziennik.
- Zajęcia ruszą 13 marca i prowadzić́ je będą certyfikowani trenerzy. Pierwszy cykl potrwa do końca obecnego roku szkolnego.
- Pilotażowy program obejmie dwie 50-osobowe grupy dzieci (6 - 10 lat) i starszej młodzieży (11 - 14 lat). Przy dużym zainteresowaniu może się zwiększyć liczba grup i miejsc prowadzenia treningów.
- Na program będą się składać popołudniowe treningi ogólnorozwojowe prowadzone w ZSP nr 5 w Śródmieściu w poniedziałki i czwartki, oraz prowadzone raz na miesiąc wykłady dla dzieci i rodziców dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych.
Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?