11 maja rusza druga edycja książańskich kobiecych spotkań - Kobieta FIT. Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, a uczestniczki proszone są jedynie o zabranie ze sobą wygodnego ubioru, maty lub ręcznika do ćwiczeń oraz kijów do nornic walking.
W programie: - 10:00 nordic walking - 12:00 tai-chi / Qi-gong - 13:00 joga - 14:00 zumba - 15:00 koncert relaksacyjno medytacyjny na gongach tybetańskich
Wideo
Jak wyprać kurtkę puchową?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
